我怀疑我老婆有外遇了，可是又没有明确的证据能证明这件事。我就跟她稍微提了提我的怀疑，没想到她居然说我这样很恐怖，从那以后电话都不接我的了。我心里特别着急，也特别难受，因为我真的很爱她，不想因为这个事情影响我们之间的感情，更不想失去她。但现在这种情况，我真的不知道该怎么办才好，感觉自己都快急死了。
导师分析：
从情感问题产生原因来看，丈夫因一些可能的迹象怀疑妻子有外遇，这或许源于他对婚姻的过度敏感，或者妻子近期行为表现让他产生不安。然而，在没有确凿证据时就向妻子表达怀疑，这种做法可能伤害了妻子的感情，让她觉得不被信任，进而产生反感，以拒接电话的方式回应。妻子觉得丈夫的怀疑行为“恐怖”，表明她对这种无端质疑的不满。而丈夫因深爱妻子，面对妻子的反应陷入焦虑，不知如何缓和关系，解开误会，这使得夫妻关系陷入紧张僵局。
导师建议：
首先，丈夫要尽快冷静下来，意识到自己在无证据情况下表达怀疑的不妥之处。可以通过短信或微信向妻子诚恳道歉，承认自己的鲁莽，表达对她的信任和爱意，比如“亲爱的，我很后悔自己没弄清楚就胡乱怀疑你，我知道错了，我真的很爱你，希望你能原谅我”。同时，给妻子一些时间和空间去平复情绪，不要频繁打电话或发信息打扰她。待妻子情绪稍缓后，找个合适的时机，面对面心平气和地与她沟通，告诉她自己产生怀疑的原因，注意语气要温和，避免再次引起她的反感。沟通中要强调自己更在意的是两人的感情，希望能一起解决问题，重建信任。若沟通时妻子愿意倾诉，要认真倾听她的解释，尝试从她的角度理解事情，共同化解矛盾。
网友评论一：
你也是太心急了，没证据就怀疑老婆，难怪她生气。赶紧好好道歉，给她点时间。之后别再瞎猜，多关心关心她，用行动证明你爱她。要是一直疑神疑鬼，再好的感情也得被你折腾没了。
网友评论二：
我觉得你得先反思自己为啥会怀疑她。是不是平时对她关心不够呀？既然爱她，就拿出诚意来。道歉之后，多陪陪她，增进感情。要是她真没问题，你这怀疑说不定就成你们感情的裂痕了，好好挽回吧。