放假了，我和男朋友处于异地状态。本以为即便分隔两地，我们也能保持甜蜜的联系，可现实却让我满心失落。男朋友每天不是沉浸在打游戏中，就是忙着自己的事情，根本不主动找我。
当我给他打电话时，没聊上一会儿，他就会说自己要去干别的事，然后匆匆挂断电话。这种感觉真的很糟糕，我觉得自己在他心里似乎是可有可无的存在。明明他每天看起来也挺悠闲的，却不愿意花时间来找我、陪陪我。
而我呢，一个人在家，心里既委屈又迷茫，完全不知道自己能做些什么来打发这些无聊的时光，也不知道该如何改变和男朋友之间这种冷淡的状态。
导师点评：
你在这段异地恋中感受到了男友的疏离，从而产生了被冷落的情绪，这种感受是很正常的。在异地的情况下，情侣之间的沟通和陪伴尤为重要，而你男友的行为显然没有满足你对情感连接的需求。
他可能没有意识到他的行为给你带来的伤害，也有可能他本身对异地状态下的相处模式没有很好的把握。你可以找个合适的时机，心平气和地与他沟通，表达你对他这种态度的感受，告诉他你希望在假期里能有更多的交流和互动。
同时，你也可以尝试丰富自己的假期生活，培养一些兴趣爱好，比如阅读、绘画、运动等，让自己的生活充实起来。这样不仅可以缓解你因男友的忽视而产生的不良情绪，还能提升自己，让自己变得更有魅力。如果在沟通后男友仍然没有改变，你可能需要重新审视这段感情，思考它是否能满足你的情感需求。
网友评论一：
我懂你的感受，异地的时候对象不主动真的会让人很没安全感。你可以直接跟他说说你的想法呀，说不定他还不知道你这么在意呢。而且你自己也别太闲着，找点事做，让自己开心起来。要是他还是这样，那他可能真的不太懂珍惜你，你也得为自己考虑考虑啦。
网友评论二：
这种情况确实挺让人郁闷的。你男朋友也太不体贴了，放假了也不知道多陪陪你。你别老等着他，自己去做些喜欢的事，比如和朋友出去玩，或者学一门新技能。说不定等你变得更优秀更有趣了，他反而会更在乎你呢。希望你们能好好沟通，解决这个问题呀。